作為「物質在人體內的運輸」的開篇，我們要揭示氧氣進入循環系統的第一道門戶：肺部。氧氣並非被動流入，而是依賴胸廓容積變化產生的壓力差，這是物質進入運輸系統的原始動力。

核心生理機制

• 呼吸動力：核心公式指出，一般來說隔肌每下降 1 公分，胸廓容積大約增加 270 毫升。這種體積擴張所形成的負壓是吸入氧氣的關鍵。
• 肺活量定義：指盡力吸氣後再盡力呼出的氣體量。它是衡量心肺功能的重要指標，決定了循環系統能獲取的「氧氣來源」總量。
• 微觀潛力：普通人擁有 3 億至 4 億個肺泡，而長期鍛煉的運動員可動員多達 7 億個，這使他們在高強度運輸需求下仍能維持高效供氧。

環境與健康的運輸阻礙

香煙中含有 4700 多種化學成分，其中 43 種是致癌物質。長期吸煙會導致 85% 的肺癌發生。環境污染與吸煙對呼吸系統的損害具有累積性，會嚴重削弱氧氣的運輸效率。